5 Tipps um dein Handy mal zur Seite zu legen

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5 Tipps um dein Handy mal zur Seite zu legen

Wir können nicht mehr ohne unser Smartphone. Es hilft uns den ganzen Tag mit anderen Leuten im Kontakt zu bleiben, keine Minute Langeweile mehr zu haben und außerdem können wir dank des Smartphones wo und wann wir möchten unsere Arbeit erledigen. Dank dieser Entwicklung befindet sich unser Leben öfter und öfter online, wodurch uns im wahren Leben immer wieder die schönsten Sachen entgehen. Wäre es nicht manchmal besser dein Handy zur Seite zu legen? Wir haben da ein paar Tipps & Tricks für dich.

Bleibe bei deinem Leisten

Kaufe dir einen richtigen Wecker und trage eine Armbanduhr. So wirst du weniger von deinem Handy abgelenkt und auch weniger von sämtlichen Meldungen geprickelt. Nur mal gucken wie spät es ist, sorgt schon schnell dafür, dass du interessiert Facebook öffnest. Und hey, eine Armbanduhr ist super trendy. Es ist außerdem eine gute Ausrede um mal wieder shoppen zu gehen.

No phone zone

Kreiere deine eigene Handyfreie Zone zu Hause oder auf deine Arbeit. Wenn du mal eine halbe Stunde offline bist, kannst du deinen Lunch völlig genießen oder wirklich mal jemandem zuhören.

Ungeteilte Aufmerksamkeit

Kennst du das? Ein gemütliches Abendessen mit Freunden und alle sind auf deren Bildschirmen fixiert. Wenn andere schon mit deren Handys beschäftigt sind, bist du selbst auch schneller dazu geneigt dein Handy im Hand zu nehmen. Sei ein gutes Vorbild und lege dein Handy bewusst zur Seite und frage deinen Freunden das Gleiche zu machen.

Mache einen To-Do-Liste

Weißt du wie viel wertvolle Zeit du am Tag wegschmeißt, wegen der paar Minuten in denen du jedes Mal deinen Handy benutzt? Mache eine To-Do-Liste, schalte dein Handy aus und mache deine Aufgaben. Du wirst am Ende des Tages überrascht sein wie viel du gemeistert hast.

Du wirst dich wundern

Wie viel Zeit verschwendest du am Tag an deinem Handy? Wir verwenden unser Handy etwa 23 Tage am Jahr, das sind ungefähr 1,5 Stunden pro Tag. Download einen App der dein Handygebrauch genau verfolgt. Das Ergebnis wird dir einen Schrecken einjagen!

Leg dein Handy mal weg, guck dich mal rum und genieße. Lebe bewusst und sorge dafür, dass du die wichtige und schöne Momente deines Lebens nicht verpasst.