• Natuurlijke theeblends
  • Gratis verzending vanaf € 35,00
  • Op werkdagen voor 18.00 uur besteld, morgen in huis!

4.9 1523 Reviews

GRATIS VERZENDING VANAF €80,00 | TASTEA PRIVACY POLICY

    Suggesties

    Wat is nu het gezondste water?

    Water is niet uit ons leven weg te denken, want het is een belangrijke basis voor ons lijf én voor onze gezondheid. Maar wat is eigenlijk het beste water? Zorgt een waterfilter bijvoorbeeld voor gezonder water? En is er een verschil tussen water uit glazen en plastic flessen? Wij hebben het voor je uitgezocht!

    Wat is nu het gezondste water?
    Blogs

    Voordat we de diepte induiken over welk water nu het beste voor je is, is het wellicht fijn om te weten waarom water zo belangrijk is. We weten allemaal dat ons lijf van 75% uit water bestaat. Dat is omdat je organen, cellen en weefsels de hele dag door vocht nodig hebben om goed te kunnen functioneren. Via water worden namelijk afvalstoffen afgevoerd (zweet, urine) en blijft je lijf gezond. Je kunt je dus misschien wel voorstellen dat, als jij een glaasje water drinkt, élk celletje in jouw lijf daar baat bij heeft en dat water lekker opslurpt. Wat voor water je drinkt, is daarom ook heel belangrijk!

    Beste optie: bronwater
    Natuurlijk bronwater, dus water rechtstreeks uit de natuur, wordt al honderden jaren door moeder aarde voor je gefilterd. Dit water is niet verontreinigd door onze maatschappij en bevat nog alle mineralen en vitaminen waar onze celletjes blij van worden. Dit water kan je vinden in natuurwinkels en (ja, ze bestaan!) waterwinkels.

    Glazen flessen vs. plastic flessen
    Heel belangrijk: koop je water nooit in een plastic fles, maar altijd in een glazen fles. Bij de productie van plastic verpakkingen wordt namelijk Bisphenol A (BPA) gebruikt; een chemische stof die de hormoonhuishouding in je lichaam kan verstoren. Dat geldt dus ook voor andere dranken. Dit is de reden dat de Tastea theebeker (waar je ook gewoon water in kunt doen) BPA-vrij is.

    Leidingwater of flessenwater?
    Als je geen natuurlijk bronwater koopt, maar gewoon mineraalwater uit de supermarkt, dan is het belangrijk om deze eye-opener even te lezen: in 40% van deze flessen zit gewoon kraanwater! Bovendien zijn er vaak ongezonde stoffen toegevoegd aan flessenwater. Weggegooid geld dus en bovendien niet vriendelijk voor moeder aarde, die continu gratis en voor niets water voor je filtert. Leidingwater dan maar? Hmm, eigenlijk ook niet. Veel leidingwater bevat chloor of lood. Dit laatste komt vaak voor bij oudere woningen met oude leidingen die lood afgeven, wat zeer schadelijk is voor onze gezondheid.

    Basisch en alkalisch water
    De pH-waarde, of de zuurgraad, meet hoe zuur (alkalisch) of basisch water is. Neutraal water heeft een pH-waarde van 7. Hoe hoger het getal, hoe basischer en hoe gezonder. Althans, dat wordt door veel gezondheidsguru’s geclaimd. Ze zeggen dat je water zo basisch mogelijk moet zijn, evenals de producten die je eet. Suiker is bijvoorbeeld alkalisch en de meeste groenten zijn basisch. Het ligt overigens aan je woonplaats hoe basisch het kraanwater eigenlijk al is. 

    Beste alternatief: waterfilters
    Het beste alternatief voor natuurlijk bronwater is gefilterd water. Daarmee haal je veel schadelijke stoffen uit het water en sommige filters voegen er zelfs gezonde mineralen aan toe! Je kunt op verschillende manieren je water filteren. Een filterkan is de goedkoopste optie, maar ook de minst zuiverende. Het zal in ieder geval gezonder zijn dan flessenwater of leidingwater. Een andere goedkope variant is het gebruik van ionisators. Deze apparaatjes voorzien leidingwater van ionen waardoor het basischer wordt. Ionen zijn moleculen die een elektrische lading hebben gekregen: negatieve ionen. Deze zweven in de natuur veel meer rond dan in een kantoorruimte. In de duurdere klassen zijn er thuissystemen die filteren, mineralen en vitamines toevoegen én het water basischer maken.

    Tell us: welk water drink jij het liefst?

    Recente artikelen

    Het laatste nieuws op ons blog

    • Top 20 zomer bucketlist ideeën

      Top 20 zomer bucketlist ideeën

    • Hoe verzorg je de beste picknick deze zomer? Met deze tips lukt het!

      Hoe verzorg je de beste picknick deze zomer? Met deze tips lukt het!

    • When Life Gives You Lemons Spritz

      When Life Gives You Lemons Spritz

    • Recept | Strawberry Fields ice pops met rood fruit

      Recept | Strawberry Fields ice pops met rood fruit

    • Recept | Vitamin C Shaved Ice

      Recept | Vitamin C Shaved Ice

    • Recept | Fresh Habibi roomijs met chocolade

      Recept | Fresh Habibi roomijs met chocolade

    • BBQ-kipspiesjes met Tutti Frutti theeglazuur

      BBQ-kipspiesjes met Tutti Frutti theeglazuur

    • Verfrissende Green Dream mocktail met kokoswater

      Verfrissende Green Dream mocktail met kokoswater

    • RECEPT | Iced chai met cold foam

      RECEPT | Iced chai met cold foam

    • Kruiden en hun helende krachten voor de zomer

      Kruiden en hun helende krachten voor de zomer

    Inloggen

    Wachtwoord vergeten?

    • Al je orders en retouren op één plek
    • Het bestelproces gaat nog sneller
    • Je winkelwagen is altijd en overal opgeslagen
    Tastea 4.9 / 5 - 1332 Reviews