Je hebt het vast wel eens ergens gezien of van gehoord. Op een productverpakking bijvoorbeeld, in een receptenboek of genoemd als het ultieme gezonde drankje. Matcha is overal, maar blijft tegelijkertijd een goed bewaard geheim uit Japan. Daar komt eindelijk verandering in. Steeds meer mensen ontdekken Matcha en de gezonde werking en veelzijdigheid ervan.
Wie denkt dat de overgang een verschijnsel is die enkel 50 plussers raakt heeft het mis want ook jij als dertiger of veertiger kunt in de overgang raken...
We horen er heel veel over, maar wat is yoga nou precies en hoe kan het jou helpen in je zoektocht naar een gebalanceerde levensstijl?
Heb je knikkende knieën? Voel je vlinders in je buik? Slaat je hart op hol? Spatten de vonken er vanaf tussen jou en je nieuwe liefde? Dan zijn dit allemaal tekenen dat jij verliefd bent en je lichaam hierop reageert.
Leukste dag van het jaar of regelrechte nachtmerrie? Wat je er ook van vindt, Valentijn is een dag waar je gewoonweg niet omheen kunt!