6 dingen die je huis transformeren tot een rustoord

• Geplaatst op 17 April 2018
• Geplaatst in geluk, Rust, tips

Je huis is jouw wereld waarin je oplaadt, intieme momenten beleefd en volkomen jezelf kunt zijn. We geven je 6 simpele tips om je huis om te toveren in een oase van rust.

Zomertijd

• Geplaatst op 13 April 2018

Het is alweer bijna zomer en je collega komt net terug van een rondreis door Azië. Ze heeft een heleboel mooie foto’s gemaakt, ze straalt en ziet er uitgerust uit. In de pauze neem jij je mobiel erbij om je definitieve keuze te maken voor een vakantie in Portugal. Je collega die nu terug is, is vast en zeker de gelukkigste van jullie twee nu.. Toch? Volgens onderzoek, ben jij dat!

Iced chai au lait

• Geplaatst op 5 April 2018
• Geplaatst in Chai au lait, Recept

De vrieskou heeft ons langzaam verlaten voor zachte temperaturen. Yay! De klok is een uur vooruit gegaan en dat betekent langere dagen en beter weer! Om je alvast voor te bereiden op deze heerlijkheid brengen we je alvast in de mood met een recept voor een heerlijke iced chai au lait.

Herontdek je balans met yoga

• Geplaatst op 28 Maart 2018
• Geplaatst in Aryuveda, balans, Yoga

Ayurveda en yoga zijn onafscheidelijk met elkaar verbonden. Waar de Indiase levenswijze Ayurveda zich richt op de balans tussen lichaam en geest, zorgt yoga ervoor dat je lichaam en geest met elkaar in verbinding komen. Kortom: voor een Ayurvedische levensstijl is yoga onmisbaar!