Kruiden en hun helende krachten voor de zomer

De zomer komt er weer aan! Zoek jij ook wat verkoeling tijdens die warme zomerdagen? Deze kruiden kunnen je helpen om af te koelen en toch lekker te kunnen genieten van de zomer.

Elk kruid heeft zijn eigen uniek smaak en voordelen. De geneeskrachtige eigenschappen van kruiden worden al duizenden jaren gebruikt. Bij tastea maken we dan ook veel gebruik van verschillende kruiden in onze theeën. Pick your favourite om deze zomer gehydrateerd te blijven en lekker te kunnen genieten van het warme weer.

Munt

Alleen al de frisse smaak van munt helpt je om af te koelen als de temperaturen stijgen. Naast dat het lekker fris en verkoelend smaakt, kan het helpen bij een opgeblazen gevoel en de spijsvertering. Ook zit munt vol met antioxidanten die je gezondheid ondersteunen. Geniet deze zomer volop van die frisse muntsmaak en probeer onze Fresh Habibi thee of de Mojito en Aloha Vera als ijsthee.

Citroenmelisse

Citroenmelisse is onderdeel van de muntfamilie. Het kruid staat bekend om zijn kalmerende werking. De smaak van citroenmelisse is fris, citroenachtig met een hint van munt. Ook wordt gezegd dat citroenmelisse helpt bij het afkoelen van je lichaam. En dat kunnen we allemaal wel gebruiken tijdens die hete dagen. Citroenmelisse vind je in onze Detox Morning thee.

Kamille

Kamille heeft een kalmerend effect op lichaam en geest. Daarnaast kan het ontstekingsremmend werken. Door de ontspannende werking van kamille worden je spieren relaxter, wat een verkoelend effect kan hebben op je lichaam. Kamille heeft een zachte, bloemige en lichtzoete smaakt. Perfect om mee te ontspannen in het zonnetje. Kamille is te vinden in onze Ibiza Feelings,Bloody Hell en Women’s Pause.

Hibiscus

De vele verkoelende eigenschapen van hibiscus maken dat het een echte summer staple is. Hibiscus zit bordenvol antioxidanten die helpen tegen UV- gerelateerde risicofactoren. Dit is vooral belangrijk in de zomer als iedereen lekker aan het genieten is van het zonnetje. Daarnaast is hibiscus perfect voor in de zomer, doordat het kruid dorstlessend is. Met hibiscus blijf je dus de hele zomer lang lekker gehydrateerd! De smaakt van hibiscus is verfrissend, zoetzuur en fruitig. Een beetje te vergelijken met de smaak van cranberry. Hibiscus zit in onze nieuwe thee Strawberry Fields en in de Sunset ijsthee.

Als het kwik stijgt denk je misschien niet zo snel aan een kop thee, maar naast het drinken van een koud glas ijsthee kan een warme kop thee ook helpen tegen de hitte. Het voelt misschien tegenstrijdig, maar een kop warme thee kan je juist helpen af te koelen tijdens die hete zomerdagen. Door de warmte van de thee verwijden je bloedvaten, waardoor de bloedsomloop verbeterd. Hierdoor kan je lichaam zijn warmte beter kwijt waardoor je lichaam afkoelt. Een warme kop groene thee en witte thee is lekker en verfrissend van smaak, vooral met de toevoeging van sinaasappel, citroen of aloë vera. Geniet deze zomer van onze Vitamin C, Matcha Body Booster en When Life Gives You Lemons.