Hoe jouw goede voornemens deze keer wel zullen slagen!

Misschien voel je je helemaal niet aangesproken door bovenstaande. Het zou natuurlijk kunnen dat je super gemotiveerd bent en helemaal op de goede weg bent naar een verbeterde versie van jezelf die inderdaad meer tijd vrijmaakt voor familie, vrienden en zichzelf. Maar misschien lees je dit nu en realiseer je je dat je eigenlijk helemaal nooit gestart bent, terwijl je dit eigenlijk wel graag wilt. Herkenbaar? Dan schrijf ik dit artikel voor jou! Bij tastea vinden we namelijk dat iedereen bijzonder is en het verdient om zichzelf te ontwikkelen en happy te zijn. Wil jij dus graag die ‘goede voornemens’ laten slagen? Dan zit je bij deze blog aan het juiste adres.

Vergeet even welke datum het is en sta erbij stil dat als je echt iets wilt veranderen in je leven, dit op ieder moment kan. Er is geen ideale datum of tijdsbestek waarin je moet slagen, maar het is wel belangrijk dat je begint. Hoe? Dat lees je hieronder…

Wees je eigen beste vriendin
Stel je eens voor dat je een moeilijke beslissing moet nemen en hiervoor ten rade gaat bij je beste vriendin of partner. Zij zouden je waarschijnlijk bombarderen met vragen als; “Waarom wil je dit?”, “Wil je dit echt voor jezelf of heb je het gevoel dat het moet?”. Door jezelf deze vragen te stellen ga je beter nadenken over je doelen en verander je je ‘voornemen’ in een weloverwogen beslissing. Opgeven zal dan niet eens in je opkomen!

Leg de focus op je sterktes
Ben jij heel slecht in multitasken en houd je absoluut niet van socializen met de mensen in je omgeving. Dan is het geen goed idee om hier de focus op te leggen bij het formuleren van je ‘goede voornemens’. Doe je dit toch? Dan ga je waarschijnlijk van een onvoldoende naar een mager zesje, en is het dat echt waard? Wij willen je daarom adviseren om te focussen op de dingen die je leuk vind en waar je goed in bent zodat je hierin zult gaan excelleren. Daar geef je namelijk graag iets voor op en wordt je echt gelukkig van! Daarnaast leer je jezelf hierdoor weer net iets beter kennen en houd je je op deze manier bezig met dingen waar je in gelooft en die je alleen maar sterker zullen maken.

Een goede voorbereiding is het halve werk
Is het je inmiddels duidelijk wat je nu echt wilt? Dan is het tijd om een actieplan te maken met concrete, realistische voornemens. Wanneer je namelijk een plan hebt, ben je ook voorbereid op eventuele tegenslagen. Bedenk goed wat je doet wanneer je het even moeilijk kan krijgen en hoe je een terugval naar oude gewoonten kan vermijden. Iets wat hierbij kan helpen is om te bedenken hoe je het behalen van je doelen ‘leuk’ kunt maken. Ook kun je er bijvoorbeeld een challenge van maken om andere mensen in je omgeving te inspireren mee te doen! Daarnaast is het belangrijk om een realistisch tijdsbestek aan te houden. Zo hoef je echt niet binnen een maand een succesvol bedrijf te starten én 6 kilo af te vallen ;)

Wist je dat tastea ook een speciale ‘New Me’ box heeft samengesteld om jou te helpen je doelen te verwezenlijken? Het pakket bestaat uit een handige dubbelwandige zwarte theebeker, onze 100% natuurlijke Skintight blend én onze Detox blends. Wil jij ook de beste versie van jezelf worden? Begin dan vandaag nog met de tastea levensstijl en ‘taste the goodlife’ met ons luxe cadeaupakket.

Heb je onverhoopt toch een terugval? Geef het dan niet meteen op. Het leven is een proces van vallen en opstaan, net als bij ‘goede voornemens’!