• Natuurlijke theeblends
  • Gratis verzending vanaf € 35,00
  • Op werkdagen voor 18.00 uur besteld, morgen in huis!

4.91523 Reviews

GRATIS VERZENDING VANAF €80,00 | TASTEA PRIVACY POLICY

    Suggesties

    Hoe gezond is groene thee nou echt?

    Als je de hype moet geloven, is groene thee mega gezond voor je, en dus wordt...

    Hoe gezond is groene thee nou echt?
    BLOG

    Als je de hype moet geloven, is groene thee megagezond voor je, en dus wordt er massaal groene thee gedronken totdat we erbij neervallen. Puur natuur immers! Maar is het slechts een hype of is het écht zo gezond als de gezondheidsblaadjes beweren?

     

    Het waren de Japanners die de groene thee aan de wereld introduceerden. Daarop gingen wetenschappers meteen aan de slag om de gezondheidsvoordelen van het goedje te testen op ratten en muizen, later mensen. En de uitkomst? Was het slechts een hype? Nee! De langdurige consumptie van groene thee bevestigt dat de cardiovasculaire toestand van het lichaam écht verbetert. Er bleek ook dat een halve liter groene thee per dag meer effect heeft dan slechts één glas.

     

    Kanttekening

    Men roept ook graag dat groene thee helpt te beschermen tegen verschillende soorten kanker. Een tien jaar durend onderzoek met 40.000 participanten toonde echter ook aan dat dat niet waar hoeft te zijn. Het effect van groene thee rondom kanker verschilt dus per onderzoek. Maar het drinken ervan heeft op heel veel andere gebieden wél wetenschappelijk bewezen effect. Zo verlaagt het direct je bloeddruk. Handig dus als je een beetje opgefokt bent.

     

    Wat doet het allemaal?

    Groene thee zit vol met antioxidanten die je weefsels en DNA beschermen tegen vrije radicalen. Deze laatsten zorgen voor veroudering. Dus hop oma, aan de thee! Het is namelijk niet alleen goed voor hart en bloedvaten, maar het vermindert ook de kans op een beroerte, voorkomt gaatjes in je tanden en maakt je huid mooier. Groene thee is zelfs goed voor je geheugen en het geeft je metabolisme gratis en voor niets een boost. Onder andere de 30 dagen detox evening thee van tastea bevat als hoofdingrediënt groene thee. Je zult wel flink aan de thee moeten voor al die gezondheidsvoordeeltjes. Zo is het pas bij tien koppen per dag cholesterolverlagend, maar twee tot tien koppen is vervolgens ook wel weer genoeg.

     

    Negatieve effecten

    Naast al die positieve effecten is het toch ook goed om te onthouden dat er niet in moet doorslaan. De negatieve effecten zijn minuscuul en alleen relevant bij zeer grote hoeveelheden groene thee, maar toch. Groene thee bevat cafeïne en theïne en kan dus slapeloosheid veroorzaken. Daarnaast kunnen grote hoeveelheden groene thee ook de hoeveelheid maagzuur doen toenemen.

    Ps. Groene thee uit frisdrank is helemaal niet zo gezond, want dit zit boordevol suiker en doet de gezondheidsvoordelen van de groene thee massaal teniet!

    Recente artikelen

    Het laatste nieuws op ons blog

    • Kom maar op met die menopauze

      Kom maar op met die menopauze

    • Dag van de leraar

      Dag van de leraar

    • Alles wat je moet weten over rooibosthee

      Alles wat je moet weten over rooibosthee

    • De spijsvertering op gang houden met de juiste kop thee

      De spijsvertering op gang houden met de juiste kop thee

    • Genieten zonder theïne dankzij theïnevrije thee

      Genieten zonder theïne dankzij theïnevrije thee

    • Op naar dromenland met je favoriete slaapthee

      Op naar dromenland met je favoriete slaapthee

    • Een moment voor jezelf met een rustgevende thee

      Een moment voor jezelf met een rustgevende thee

    • (afslank)Thee: onmisbaar in ieder afslankplan

      (afslank)Thee: onmisbaar in ieder afslankplan

    • Gezonde, lekkere én cafeïnevrije thee? Het kan!

      Gezonde, lekkere én cafeïnevrije thee? Het kan!

    • Tastea en duurzaamheid

      Tastea en duurzaamheid

    Inloggen

    Wachtwoord vergeten?

    • Al je orders en retouren op één plek
    • Het bestelproces gaat nog sneller
    • Je winkelwagen is altijd en overal opgeslagen
    Tastea 4.9 / 5 - 1332 Reviews
    Om je beter van dienst te kunnen zijn en voor het tonen van relevante advertenties, maakt Tastea.eu gebruik van functionele, analytische, social media, advertentie en tracking cookies die door Tastea.eu worden geplaatst. Door hiernaast op "Ik ga akkoord" te klikken of door gebruik te blijven maken van deze website, gaat u akkoord met het plaatsen van al deze cookies bij bezoek aan onze website Tastea.eu. Ik ga akkoordMeer over cookies »