• Natuurlijke theeblends
  • Gratis verzending vanaf € 35,00
  • Op werkdagen voor 18.00 uur besteld, morgen in huis!

4.91523 Reviews

GRATIS VERZENDING VANAF €80,00 | TASTEA PRIVACY POLICY

    Suggesties

    Een moment voor jezelf met een rustgevende thee

    We hebben allemaal een hoop te doen. Of je nu een huishouden managet, twee banen hebt om de rekeningen te betalen of naast je 40-urige werkweek nog actief bent als vrijwilliger of mantelzorgen: momenten voor volledige ontspanning hebben we eigenlijk te weinig. En wanneer zo’n moment zich wél voordoet, kan het moeilijk zijn dat gespannen, gestresste gevoel achter je te laten. We weten allemaal dat stress enorm slecht is voor je lichaam (en huid, hallo rimpels!) dus tijd om ontspannen tot een kunst te maken met een goede kop rustgevende thee.

    Een moment voor jezelf met een rustgevende thee
    BLOG

    Welke rustgevende thee is het beste?

    Welke thee het beste is voor jouw situatie, hangt een beetje af van de rust die je nodig hebt. Vind je het lastig om ‘s avonds tot rust te komen? Kies dan voor een theïnevrije thee, zoals rooibosthee, of een kop thee met verse kruiden. Heb je last van doorlopende onrust of slaapproblemen? Dan kan een thee met citroenmelisse of valeriaan de uitkomst zijn. Deze kruiden helpen je lichamelijk én psychisch te ontspannen, zonder dat ze je suf of slaperig maken. De perfecte blend voor wat me-time na een drukke dag.

     

    Hoe kun je een rustmoment creëren?

    Andere rustgevende kruiden zijn onder meer passiebloem, kamille, lavendel en munt. Let wel op dat je er met alleen een kop warme thee niet gaat komen: zorg voor een ontspannen omgeving, met fijne (achtergrond)muziek, je favoriete romcom en gedimde verlichting of kaarslicht. Door prikkels in je omgeving weg te nemen kun je echt even optimaal genieten van dat moment voor jezelf wat je zo hard nodig hebt. Andere rustgevende activiteiten zijn yoga, meditatie, ademhalingsoefeningen.

     

    Geen zin of tijd om zelf op zoek te gaan naar de juiste theeën of kruidenmixen? Probeer dan de Sweetdreams blend van Tastea: een warme, geurige mix met onder meer lavendel, valeriaan, zoethout en rozenblaadjes voor een kop thee om heerlijk bij weg te dromen.

    Recente artikelen

    Het laatste nieuws op ons blog

    • Winactie Tastea Mini Retreat Day

      Winactie Tastea Mini Retreat Day

    • Kom maar op met die menopauze

      Kom maar op met die menopauze

    • Dag van de leraar

      Dag van de leraar

    • Alles wat je moet weten over rooibosthee

      Alles wat je moet weten over rooibosthee

    • De spijsvertering op gang houden met de juiste kop thee

      De spijsvertering op gang houden met de juiste kop thee

    • Genieten zonder theïne dankzij theïnevrije thee

      Genieten zonder theïne dankzij theïnevrije thee

    • Op naar dromenland met je favoriete slaapthee

      Op naar dromenland met je favoriete slaapthee

    • Een moment voor jezelf met een rustgevende thee

      Een moment voor jezelf met een rustgevende thee

    • (afslank)Thee: onmisbaar in ieder afslankplan

      (afslank)Thee: onmisbaar in ieder afslankplan

    • Gezonde, lekkere én cafeïnevrije thee? Het kan!

      Gezonde, lekkere én cafeïnevrije thee? Het kan!

    Inloggen

    Wachtwoord vergeten?

    • Al je orders en retouren op één plek
    • Het bestelproces gaat nog sneller
    • Je winkelwagen is altijd en overal opgeslagen
    Tastea 4.9 / 5 - 1332 Reviews
    Om je beter van dienst te kunnen zijn en voor het tonen van relevante advertenties, maakt Tastea.eu gebruik van functionele, analytische, social media, advertentie en tracking cookies die door Tastea.eu worden geplaatst. Door hiernaast op "Ik ga akkoord" te klikken of door gebruik te blijven maken van deze website, gaat u akkoord met het plaatsen van al deze cookies bij bezoek aan onze website Tastea.eu. Ik ga akkoordMeer over cookies »