• Natuurlijke theeblends
  • Gratis verzending vanaf € 35,00
  • Op werkdagen voor 18.00 uur besteld, morgen in huis!

4.9 1523 Reviews

GRATIS VERZENDING VANAF €80,00 | TASTEA PRIVACY POLICY

    Suggesties

    Een moment voor jezelf met een rustgevende thee

    We hebben allemaal een hoop te doen. Of je nu een huishouden managet, twee banen hebt om de rekeningen te betalen of naast je 40-urige werkweek nog actief bent als vrijwilliger of mantelzorgen: momenten voor volledige ontspanning hebben we eigenlijk te weinig. En wanneer zo’n moment zich wél voordoet, kan het moeilijk zijn dat gespannen, gestresste gevoel achter je te laten. We weten allemaal dat stress enorm slecht is voor je lichaam (en huid, hallo rimpels!) dus tijd om ontspannen tot een kunst te maken met een goede kop rustgevende thee.

    Een moment voor jezelf met een rustgevende thee
    BLOG

    Welke rustgevende thee is het beste?

    Welke thee het beste is voor jouw situatie, hangt een beetje af van de rust die je nodig hebt. Vind je het lastig om ‘s avonds tot rust te komen? Kies dan voor een theïnevrije thee, zoals rooibosthee, of een kop thee met verse kruiden. Heb je last van doorlopende onrust of slaapproblemen? Dan kan een thee met citroenmelisse of valeriaan de uitkomst zijn. Deze kruiden helpen je lichamelijk én psychisch te ontspannen, zonder dat ze je suf of slaperig maken. De perfecte blend voor wat me-time na een drukke dag.

     

    Hoe kun je een rustmoment creëren?

    Andere rustgevende kruiden zijn onder meer passiebloem, kamille, lavendel en munt. Let wel op dat je er met alleen een kop warme thee niet gaat komen: zorg voor een ontspannen omgeving, met fijne (achtergrond)muziek, je favoriete romcom en gedimde verlichting of kaarslicht. Door prikkels in je omgeving weg te nemen kun je echt even optimaal genieten van dat moment voor jezelf wat je zo hard nodig hebt. Andere rustgevende activiteiten zijn yoga, meditatie, ademhalingsoefeningen.

     

    Geen zin of tijd om zelf op zoek te gaan naar de juiste theeën of kruidenmixen? Probeer dan de Sweetdreams blend van tastea: een warme, geurige mix met onder meer lavendel, valeriaan, zoethout en rozenblaadjes voor een kop thee om heerlijk bij weg te dromen.

    Recente artikelen

    Het laatste nieuws op ons blog

    • BLOG | Thee houdt je warm

      BLOG | Thee houdt je warm

    • BLOG | Crazy About You thee zegt meer dan duizend woorden

      BLOG | Crazy About You thee zegt meer dan duizend woorden

    • BLOG | Waarom de Berry Love iedereen verwarmd

      BLOG | Waarom de Berry Love iedereen verwarmd

    • BLOG | Drinkwissel, Choose tastea, be healthy!

      BLOG | Drinkwissel, Choose tastea, be healthy!

    • BLOG | Het kalmerende effect van kamille

      BLOG | Het kalmerende effect van kamille

    • BLOG | Wees je kater de baas

      BLOG | Wees je kater de baas

    • RECEPT | Crème au thé a la tastea

      RECEPT | Crème au thé a la tastea

    • BLOG | Het effect van thee op je tanden

      BLOG | Het effect van thee op je tanden

    • BLOG | Een thee zonder zorgen

      BLOG | Een thee zonder zorgen

    • BLOG | Waarom theedrinken gezond voor je is

      BLOG | Waarom theedrinken gezond voor je is

    Inloggen

    Wachtwoord vergeten?

    • Al je orders en retouren op één plek
    • Het bestelproces gaat nog sneller
    • Je winkelwagen is altijd en overal opgeslagen
    Tastea 4.9 / 5 - 1332 Reviews
    Om je beter van dienst te kunnen zijn en voor het tonen van relevante advertenties, maakt Tastea.eu gebruik van functionele, analytische, social media, advertentie en tracking cookies die door Tastea.eu worden geplaatst. Door hiernaast op "Ik ga akkoord" te klikken of door gebruik te blijven maken van deze website, gaat u akkoord met het plaatsen van al deze cookies bij bezoek aan onze website Tastea.eu. Ik ga akkoordMeer over cookies »