Öffne dein Herz: 5 Tipps

Heile deinen Körper und deine Seele damit du dein Herz öffnest. Den Dezember liegt wieder hinter uns und wir sind wieder in 2018 angekommen. Jetzt ist der Moment um etwas zu ändern. Zeige deinen Liebsten und dir selbst mehr Liebe dieses Jahr. Es wird deine Welt schöner machen. Und mit diesen Tipps...kann es nur noch einfacher werden dein Herz zu öffnen.

Selbstlosigkeit

Gib mehr von dir. Etwas schenken ist einfach und nett, aber das meinen wir jetzt nicht. Du könntest dich zum Beispiel für einen guten Zweck einsetzen oder für Menschen die einfach deine Hilfe brauchen könnten. Das Ziel ist, das du etwas Selbstloses machst.

Vergeben

Vergebung ist die Medizin, die deine innere Ruhe verbessern und dein Herz heilen kann. Befreie dich von alten Schmerzen und begrüße die Zukunft. Sowohl anderen, als auch dich selbst vergeben ist wichtig.

Dankbarkeit

Wir verlangen immer nur mehr und mehr. Mehr Arbeit, mehr Gehalt, mehr Urlaub, mehr schöne Sachen und mehr Glück. Genieße mal den Moment. Fokussiere dich auf was du schon alles hast und nicht auf was du noch alles haben möchtest. Vergleiche dich selbst nicht immer mit anderen, denn sei einfach dankbar.

Verständnis

Sei empathisch, gefühlvoll und zeige Verständnis. Sei nicht so kritisch. Drücke mal ein Auge zu und sei offen für die Gutheit anderer Menschen. Du wirst sehen, dass deine Tage entspannter und liebevoller verlaufen werden.

Spiele

Nichts ist so schön als die Unschuld und der Spaß eines Kindes. Erwachsenen scheinen leider, wegen den tagtäglichen Sorgen und alten Schmerzen, das innere Kind verloren zu haben. Versuche die jugendliche Momenten neu zu erleben und du wirst sehen, dass Vorurteile, Sorgen und Stress verschwinden wie Schnee in der Sonne.

Warum würdest du es noch länger zulassen ein Leben mit Unruhe und Verbitterung zu führen? Öffne dein Herz und gebe und empfange mehr Liebe dank den obengenannten Tipps.