Poids
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Un poids sain et un corps dans lequel vous vous sentez au mieux. Qui ne voudrait pas ça ? Mais parfois, c'est plus facile à dire qu'à faire. Après tout, il ne s'agit pas seulement de faire beaucoup de sport et de manger peu. Parce que nous sommes tous différents, notre corps réagit différemment à la nourriture et à l'exercice. En outre, le sommeil, le stress et vos hormones ont également un effet sur votre poids. Un bon équilibre entre nourriture, boisson, exercice et repos est donc très important.
Mais heureusement, il existe quelques aides qui peuvent vous aider à maintenir un poids sain. J'aime cette sélection de thés Tastea. Le Skintight fonctionne parfaitement pour couper votre appétit. Cela vous donne moins envie de grignoter. Il soulage également la sensation de ballonnement que l'on ressent parfois après un repas. Ce thé est enrichi de Pu Erh, qui lui confère également sa puissante saveur épicée.