• Natuurlijke theeblends
  • Gratis verzending vanaf €80,00
  • Vandaag besteld voor 22:00 morgen in huis

4.91232 Reviews

VANDAAG BESTELD VOOR 22:00 UUR, MORGEN IN HUIS GRATIS VERZENDING VANAF €80,00 | TASTEA PRIVACY POLICY

    Suggesties

    New Year, New Me!

    Ben jij helemaal klaar met 2018 en toe aan een korte adempauze waarin je jezelf eens even goed onder de loep neemt? Dan is de start van 2019 hier het ideale moment voor!

    New Year, New Me!
    BLOG

    Door onze drukke levens op zowel professioneel als sociaal gebied, rennen we onszelf regelmatig voorbij met als gevolg ontevredenheid of uitputting en een aankomende burn-out. Zelfreflectie is dan ook noodzakelijk om jezelf weer te worden of juist een nieuwe versie van jezelf uit te vinden. Klinkt dit je als muziek in de oren maar heb je geen idee waar te beginnen? Tastea ging op onderzoek uit en komt met een paar eenvoudige maar praktische tips die voor iedereen uitvoerbaar zijn!

    Me-time als prioriteit
    Me-time betekend tijd vrij maken voor dingen die bijdragen aan jouw persoonlijke welzijn. Dit kan variëren van het nemen van een bad of het lezen van een paar pagina’s uit je favoriete boek tot het uitschakelen van je mobiel om optimaal te genieten van je ontbijt of diner. Het gaat daarbij niet perse om de tijd die je erin steekt maar wel dat je dit ritueel dagelijks herhaalt. Zelfs een dagelijks kopje Calm Down thee kan al voldoende zijn ;) Op deze manier blijf je namelijk in contact met jezelf en je behoeften.

    Kom in contact met je emoties
    Wordt je wel eens emotioneel van bepaalde activiteiten zoals dansen, sporten of yoga en mijd je deze daarom het liefst? Niet doen. Het is erg belangrijk dat we onze emoties uiten om deze te kunnen verwerken. Zet dus gerust een muziekje op en beweeg mee met het ritme en laat die tranen zonder gene stromen. Kun je je hier niks bij voorstellen? Probeer dan eens een dagboek bij te houden waarin je je gedachten kwijt kunt. Wanneer je dingen van je af schrijft ga je zaken vaak in een ander perspectief zien en verwerk je bepaalde emoties onbewust.

    Creëer je eigen mantra
    Wil jij meer positiviteit in je leven en heb je af en toe een reminder nodig over wat nu echt belangrijk is voor jou? Dan is het wellicht een goed idee om een bepaald mantra te bedenken die je kunt inzetten wanneer je last hebt van tegenslag of het gewoon even niet meer ziet zitten. De dag starten met je vaste mantra als: ‘je bent slim, sociaal en hebt de tools om je doel te behalen!’, kan ervoor zorgen dat je beter met tegenslag kunt omgaan en je jezelf niet zo snel van de wijs laat brengen. You go girl!

    Wees dankbaar
    Wanneer je dankbaar bent voor alle positiviteit in je leven, zul je zien dat tegenslagen al snel veranderen in kansen en mogelijkheden. Daarnaast is het ook belangrijk om dagelijks stil te staan bij alles en iedereen waar je dankbaar voor bent en dit ook uit te spreken. Neem dus niets voor lief en stuur al die positiviteit het universum in voor goede karma!

    Recente artikelen

    Het laatste nieuws op ons blog

    • Black Friday Sale!

      Black Friday Sale!

    • Dit is waarom wij nu al uitkijken naar de feestdagen

      Dit is waarom wij nu al uitkijken naar de feestdagen

    • Wasmiddel snuiven of verkleden als madonna: dit zijn de 15 meest bizarre guilty pleasures

      Wasmiddel snuiven of verkleden als madonna: dit zijn de 15 meest bizarre guilty pleasures

    • Happy Singles Day!

      Happy Singles Day!

    • 8 Tips: wat je beter wel en niet kan eten en drinken naast onze detoxthee

      8 Tips: wat je beter wel en niet kan eten en drinken naast onze detoxthee

    • Het leven is een feestje, maar je moet zelf de drankjes inschenken

      Het leven is een feestje, maar je moet zelf de drankjes inschenken

    • Wij zetten veganisme in het zonnetje (met een winactie) en dit is waarom!

      Wij zetten veganisme in het zonnetje (met een winactie) en dit is waarom!

    • Doe mij maar een BH

      Doe mij maar een BH

    • Theemomentje met mama

      Theemomentje met mama

    • Theeleuten tijdens de zwangerschap

      Theeleuten tijdens de zwangerschap

    Inloggen

    Wachtwoord vergeten?

    • Al je orders en retouren op één plek
    • Het bestelproces gaat nog sneller
    • Je winkelwagen is altijd en overal opgeslagen
    Tastea 4.9 / 5 - 1232 Reviews
    Om je beter van dienst te kunnen zijn en voor het tonen van relevante advertenties, maakt Tastea.eu gebruik van functionele, analytische, social media, advertentie en tracking cookies die door Tastea.eu worden geplaatst. Door hiernaast op "Ik ga akkoord" te klikken of door gebruik te blijven maken van deze website, gaat u akkoord met het plaatsen van al deze cookies bij bezoek aan onze website Tastea.eu. Ik ga akkoordMeer over cookies »