facebook_pixel
Tips

Collageen: welke toepassingen werken echt?

Een mooi woord dat tegenwoordig pontificaal op potjes gezichtscrème prijkt, is collageen. Dit is een lichaamseigen eiwit, dat het bindweefsel in huid, botten en organen bijeenhoudt. Als je er maar genoeg van hebt, dan uit zich dat in een mooie, strakke huid, sterke nagels en een volle bos haar. De ellende is echter dat het lichaam de collageenaanmaak vanaf een…

Tips

De zin en onzin van waterfilters

Na het eerdere artikel over het belang van welk water te drinken, zijn we nog wat dieper voor je in de materie gedoken. We ondervonden al dat natuurlijk bronwater de gezondste optie is, maar aangezien dat niet zo makkelijk voorhanden is, is het zelf filteren van je water de beste thuisoptie. Helaas bestaat er ook een heleboel meuk in deze…

Tips

Wat is nu het gezondste water?

Water. Voor de een vanzelfsprekend en voor de ander niet. Water is een belangrijke basis voor ons lijf en voor onze gezondheid. Maar wat is nu het gezondste water? Zorgt een waterfilter nu echt voor gezonder water? En zit er verschil tussen flessenwaters? Voordat we de diepte induiken over welk water nu het beste voor je is, is het…

Tips

Baking soda: wondermiddel of gezondheidsmythe?

Je kan het gebruiken als schoonmaakmiddel, als ongediertebestrijdingsmiddel of om een luchtige structuur in koekjes en cakes te krijgen: baking soda. Behalve de veelzijdige huis-, tuin- en keukentoepassingen heeft dit witte poeder tegenwoordig bovendien de reputatie om wonderen te doen voor de gezondheid. Het zou zelfs kanker genezen. Doen we er goed aan om nu dagelijks dit witte wonderpoeder te…

Tips

Hoe geur je gezondheid beïnvloedt

We zijn volop bezig met onze gezondheid op tal van manieren. De een sport zich kapot, de ander weet alles over gezonde voeding en er zijn honderden boeken in omloop die allemaal claimen over hoe je nou écht het gezondst leeft. Maar waar niemand aan denkt, is dat ook geur invloed heeft op je gezondheid. Echt waar! We onderschatten de…

Tips

Oppassen met gember!

Gember is ongelooflijk gezond, dat weten we nu wel. Deze wortelknol van de gemberplant wordt vaak gebruikt in de Aziatische keuken, maar ook om thee van te trekken of frisdrank of jam van te maken. Het beschermt tegen hart- en vaatziekten en kanker, en bevat daarnaast een enorme dosis aan vitaminen, mineralen, eiwitten en vezels. Iedereen die gezond bezig is,…

Tips

Verkooppunten gezocht voor onze luxe & 100% natuurlijke thee blends!

Tastea groeit hard en daarmee groeit de vraag (aantoonbaar) naar fysieke verkooppunten vanuit onze klanten. Wij zijn dan ook niet zomaar opzoek naar verkooppunten, maar enkel en alleen omdat onze klanten dit graag wensen! Dat is een win-win situatie wanneer jij als geregistreerd ondernemer met ons een samenwerking aangaat. Je verkleint immers het risico om een product in te kopen…

Tips

De 6 gezondste kruiden

We gooien te pas en te onpas kruiden en specerijen over ons eten. De een voegt er echt smaak mee toe, de ander gooit standaard peper en zout over alles. Maar bepaalde kruiden zijn heel bevorderlijk voor de gezondheid! Tijd om je kruidenmandje uit te breiden dus. 1. Kurkuma Wat: Oranjekleurig (poeder), ook wel geelwortel, behoort tot de gemberfamilie….

Tips

Wat is beter: High Intensity Training of duurtraining?

De laatste jaren is de hoog intensieve intervaltraining (HIIT) steeds populairder geworden. Hierbij breng je in korte tijd je hartslag flink omhoog en doe je een intervalworkout waarbij je de intensiteit afwisselt. Maar is het eigenlijk beter voor je lijf, of toch maar liever de oude duurtrainingen? In deze drukke wereld willen we alles snel doen. Snel werken, snel…

Tips

Hoe gezond is groene thee nou echt?

Als je de hype moet geloven, is groene thee megagezond voor je, en dus wordt er massaal groene thee gedronken totdat we erbij neervallen. Puur natuur immers! Maar is het slechts een hype of is het écht zo gezond als de gezondheidsblaadjes beweren? Het waren de Japanners die de groene thee aan de wereld introduceerden. Daarop gingen wetenschappers meteen…